松松“高壓鍋”的“排氣閥”

　　在我的班級中有一口行走的“高壓鍋”——小H同學。小H同學常常因為種種壓力而情緒失控，易怒易躁，但又不懂得用正確的方式調節自己的情緒，令同學們敬而遠之，老師們望而嘆之。

　　“壓力爆表”

　　上午第一節語文課，照常，我請全班孩子們打開聽寫本準備聽寫詞語。

　　一開始，小H同學也同其他孩子一樣認真聽寫，可後來他眉頭突然緊鎖，把聽寫本重重地合瞭起來，開始小聲啜泣。班級中不斷有孩子開始受他影響，停下筆，把好奇的眼神投向他，而我報詞語的聲音漸漸被小H的哭聲蓋過。見此狀，我便不得不停下來，走到他身邊，悄聲詢問他哭泣的原因，是因為身體不舒服，還是其他原因，但他隻是低聲地哭泣著，搖搖頭，沒有回答我。

　　這時，班裡的一些小朋友開始小聲議論起來：“小H又哭瞭，真是個愛哭包！”“大傢正聽得認真呢，都因為他哭瞭我們都寫不下去瞭！”“是啊是啊，每次哭得莫名其妙”……“孩子們，集中你的註意力，我們繼續聽寫！”我一心想著極力穩定住其他孩子的情緒，不能因為小H一個人打亂瞭我課堂的進度。要知道，這不是小H第一次在課堂上放聲大哭，因此我便跟往常一樣，嘗試漠視他的哭泣，讓其一個人平靜下情緒，但這次，這種方式並不見效——小H同學內心的這口“高壓鍋”非但沒有冷卻下來，反而“壓力爆表”，眼淚水如瀑佈般一瀉而下，哭泣的聲音一聲大過一聲，惹得其他同學頻頻側目，紛紛議論，我一邊盡力安撫他的情緒，一邊示意其他小朋友不要再議論他。

　　沒想到，小H同學突然站瞭起來，把本子往地上用力一甩，“哼”瞭一聲，從後門沖瞭出去，全班嘩然，我也被他的行為驚住，趕緊讓同桌把他叫回來，經過同桌的好說歹說，小H同學終於掛著眼淚，很不情願地回到瞭座位上。

　　顯然，“冷處理”的方法對待這口行走的“高壓鍋”似乎已經並不奏效。

　　尋找“排氣閥”

　　要想釋放小H情緒的這口“高壓鍋”的壓力，就得找找“排氣閥”在哪兒。

　　課下，我將小H同學喚來，詢問原因。

　　“剛剛大傢在聽寫的時候，你為什麼哭呢？”“因為詞語我有好幾個寫不出來……我還在思考上個詞語是什麼的時候，您就報下一個詞語瞭……我跟不上速度，心裡很著急……這一次又不能全對瞭。”小H同學哽咽著。我心想，真是個完美主義的孩子，難以接受一點點的不完美，看來找到其中一個“排氣閥”瞭。

　　“寫不出來，那我們可以跳過去，等下再回頭來思考。”“可昨晚我還寫得出來的，今天是怎麼瞭，我一下子想不起來瞭……媽媽說瞭，要是今天的聽寫沒有全對，晚上又要揍我瞭……”說著，他的眼睛又泛起瞭淚花。原來，他的媽媽

　　也是他情緒的“排氣閥”，在無形之中，給他不斷施加“壓力”。

　　“我很害怕很難過，就不知不覺地哭瞭出來，周圍的同學不但不告訴我，還笑話我……”他繼續說著，頭漸漸低瞭下去。看來，同學們的做法同樣是個小小的“排氣閥”呢！

　　“釋放壓力”

　　找到瞭小H同學情緒的“高壓鍋”的“排氣閥”，我就慢慢地松一松吧。

　　1.松松自己的“排氣閥”——給予鼓勵，樹立他的自信心

　　“老師非常高興你能夠把心裡的話說給我聽，這說明你很信賴我。”說著，我便摸瞭摸小H的頭。這時候的觸摸能營造出一種鼓勵的氣氛，不僅可以傳遞愛和溫暖，還能下釋放壓力。果然，他把頭抬瞭起來，願意正眼看著我瞭。

　　我想，他應該變得願意而且接受指正瞭。“老師非常欣賞你的好學，但你方法似乎有點不太恰當。”他的雙腳不自覺地往回收瞭收，應該是有些意識到剛才行為不太正確瞭。“哭，並不能解決你不會聽寫的困難，反而讓你丟瞭西瓜撿瞭芝麻，原本會的一些詞語也寫不出來瞭。”我語重心長地跟他說道，“你能想想其它的解決方法嗎？”小H同學沉思瞭一會，猶猶豫豫地說：“回去後在傢裡再準備得充分些，多聽幾遍……”“真是一種正確的好方法！”我欣喜地對他說，“如果使用這樣的學習方法，相信下次的聽寫，你一定能夠全對！”聽瞭我的話，小H同學的眼睛變得亮亮的，一個勁地點頭。

　　2.松松同學們的“排氣閥”——營造氛圍，全班理解幫助

　　在午間談話時間，我先在全班同學面前表揚瞭小H同學：“同學們，小H同學哭，其實是因為他擔心自己拿不瞭聽寫的滿分，他是一位多麼上進的孩子啊！大傢是不是應該為他的上進鼓鼓掌呢？”這時全班小朋友都鼓起瞭掌，從小H

　　同學睜大的眼睛中我感受到瞭他的意外。接著，我又在全班同學面前號召：“同學們，當別人有困難的時候，我們是不是要盡自己的力量幫助他呢？”“是的！”全班都大聲答應著。“現在小H同學因為哭，所以沒能把聽寫聽完，誰能幫幫他重新聽寫一次呢？”我問孩子們。“我願意！”“我也願意！”一個個小手都舉得老高。見全班同學都那麼熱情地願意幫助自己，小H同學終於露出久違的笑容。

　　3.松松傢長們的“排氣閥”——保持傢校溝通，引導改善親子關系因為小H常常情緒失控，所以我經常與他的傢長們保持聯絡。

　　孩子的問題源於傢庭。據瞭解，小H同學的父母教育方式比較單一，對他非常溺愛，舍不得他難過，用盡千方百計取悅他。比如他輸瞭比賽，父母就會馬上安慰：“沒事，下次努力一定贏。走吧，我們去遊樂園吧”，這樣孩子的情緒很快被轉移瞭，他來不及體驗失敗的情緒、思考總結下一步的目標，學習處理自己情緒的機會就喪失瞭。另外，孩子有什麼需求傢長們都答應，長期以往，他就越來越驕縱，一旦有什麼要求得不到滿足，就會失控、哭鬧、發脾氣。而他的媽媽在孩子惹自己生氣之後，往往會失去理智，對孩子大吼大叫，甚至大打出手，最後冷靜下來又心生悔意，懊惱不已，其實就是在不斷重復情緒失控的過程，孩子也易於習得和繼承這種心理模式，常常情緒失控。

　　在溝通過程中，我推薦《好媽媽勝過好老師》《發現母親》《接納孩子》《正面管教》等書籍給她學習，更新教育理念，同時分享給她一些特殊行為孩子教養的講座，建議請她給孩子多一點耐心，多一點走進孩子內心。小H同學的媽媽也非常配合，積極響應老師們的建議，並且報名瞭“多特兒童專註力”的課程以訓練孩子的感統。

　　教育效果

　　一段時間下來，小H同學情緒“高壓鍋”很少“壓力爆表”瞭，他流淚的次數少瞭，笑的次數多瞭，慢慢地變成一位堅強的、能夠獨立解決問題，為他人著想的小男孩。

　　小H同學遇到困難，變得會積極地動腦思考，自己尋求解決方法，實在解決不瞭，也會有禮貌地請教周圍的同學，或來請教老師。有一次道德與法治課，我隨口提瞭一句：“教室裡不夠有生氣，誰的傢裡如果有綠色植物，請帶到教室中來。”沒想到小H把這句話記得很牢，第二天早上雖然要去衛生所打疫苗，但還是堅持把傢裡的一盆多肉植物從傢裡帶到衛生所再帶到教室中。

　　在傢中，媽媽說，身為哥哥的他能夠為妹妹著想，處處謙讓著妹妹，並且還在學校的愛心義賣活動中為妹妹購買瞭一件衣服。